SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Karnityna ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka waszym zdaniem jest najlepsza karnityna i przez jaki okres powinno sie ją stosować i jakie są efekty?? Dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2005-06-04 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie obroncy(koszykowka)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jest wybicie po straconym koszu i mam dobrego obronce. Jakie macie sposoby na zgubienie takiego obroncy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-08-17 10:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower stacjonarny ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak racjonalnie ćwiczyć w wieku 64 lat, jakie parametry osiągacz przy pedałowaniu tz jaki czas ćwiczyć, z jaką prędkością lub jaki przejechać dystans,, ile spalić kalorii - jaki puls nie można przekroczyć

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-10-14 14:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - ostatecznie

    Temat
    Doping

    siema , kończe cykl 1-8 prop 100mg eod. na odblok starczy 24 cloma? bo jedni mówią , że starczy , a drudzy , żeby przybic z 2000 hcg w wersji 4x500iu e2d. Jakie są wasze opinie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-12-06 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecin kickboxing i inne

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siema chcialbym zapytać Was czy ktos sie orientuje jakie sa ceny kb w szczecinie np w klubie alkon albo innym oraz czy znacie jakies(obojetne) Sw w szczecinie z niska oplata tak np do 80 -90zl?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-12-15 11:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia ze sztangietkami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Mam pewien problem, bo kupiłem hantle 2 x 10kg. Jestem poczatkujący i nie wiem jakie ćwiczenia wykonywać na dużą klatę. Chciałbym prosi o polecenie jakiś ćwiczeń. Ćwiczę w domu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-07-25 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peritol

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    WITAM! Czy ktoś wie jak dawkować peritol i gdzie można go kupić??? Jakie są skutki uboczne poza sennością???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2006-05-14 18:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie na plecy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam co do rzucić na plecy? Jakie ćwiczenia aby rozbudować w szerokość jak i w grubość. Podciąganie się szerokim nachwytem 12 10 10 8 Martwy ciąg 12 10 10 8 Wiosłowanie sztanga 12 10 10 8 co jeszcze mogę dodać?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-11-24 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o miód

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Jakie jest Wasze zdanie na temat modu? Można go używać czy lepiej unikać? 2. Czy niewielka ilość codziennie nie zaszkodzi (wiem, że to są cukry proste - stąd moje pytanie)? Dodaję go do sosu do sałatki, aby trochę dosłodzić ten sos :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 271 Data: 2017-08-01 14:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zainteresowania

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    NO wiecy slązoki czym ise interesujecie jakie mocie hobby? Ja przede wszystkim kulturystyka , komputery, gry, motoryzcja troche... ogolnie wszystkim co ciekawe:) tera waszo kolyj:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2006-03-27 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    cy jest mozliwe zablokowac sie po mecie ? jesli tak to jakie sa tego skutki i jaki odblok nalezy wziasc.aktualnie jestem na kuracji 300 mety i 12 sustanonu jak sie po tym odblokowac .bede wdzieczny za odpowiedz.pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-05-29 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zblokowanie?

    Temat
    Doping

    Witam, na czym polega owe zblokowanie? Od kilku miesiecy nie odczuwam już przyrostów pomimo zwiększania dawek/zmnieniania środków. Warto mostkować w takim razie ? Czy potrzebne są wyniki badań? Jeśli tak to jakie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2014-09-11 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 500 metrów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak trenować żeby szybciej biegać? jakie ćwiczenia robić żeby szybciej biegać? jak ćwiczyć że by szybciej biegać? ghedfygfuyy hfguyg rufgy weyfghaegy eytfwybneb ytfgrv SFHfhWSK yfb sdguysvbvhsdfg dshfgjfbgasdjk dhgdchV

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2010-10-21 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutarol????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo...powiedzicie mi jakie sa zakety stosowaania tego supla ..czy warto wogole go stosowac??za wszystki odp.dziex..!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2003-12-17 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka na brzuchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    tłuszcz na brzuchu..... widac miesnie ale jest tez troszke oponka.... jak mozna temu zaradzic jakie cwiczenia wykonywac brzuch robie 3 razy w tygodniu po 50 brzuszkow na lawce skosnej glowa do dolu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-11-12 06:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomadka izotek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialem spytac jakie efekty daje ta pomadka (której nigdy na oczy nie widzialem) ?? bo mi sie usta masakruja strasznie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-09-16 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therm line s

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w której aptece w krakowie kupię ten lek najtaniej? po jakim czasie zobaczę efekty? jakie są efekty uboczne i czy powoduje efekt jojo? ile czasu trzeba zarzywać lek? konieczne jest ćwiczenie i określone menu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-11-27 12:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia łokcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mialem pekniecie kosci strzalkowej w lokcki i teraz po zdjeciu gipsu moge wyprostowac reke lecz nie moge jej zgiac do konca tylko do takiej pozycji jak mialem w gipsie. Jakie cwiczenia sa najlepsze?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-12-19 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jestem zainteresowany zrobieniem suwnicy na nogi i bramy i obciążenia betonowe co jest potrzebne jakie materiały i czy da się pospawać spawarką transformatorową jakieś filmiki lub zdjęcia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-11-12 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na motyle.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak cwiczyc motyle? Mam do dyspozycji 2 hantle po 10 kg, dodatkowo chcę wyćwiczyć tę mięśnie na żebrach, jakie ćwiczenia? Są ćwiczenia na te partie kalinistyczne, czy tylko hantle?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-11-01 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)